Польза серебряной ложки

Ложка как средство для массажа? Об этом, вероятно слышали немногие; между тем, массаж ложками — не простыми, а предпочтительно серебряными — отличный способ избавиться от случайных морщинок, стимулировать кровообращение, тонизировать кожу.

Разработал методику массажа ложками немецкий врач-косметолог Рене Кох. Вернее, он позаимствовал данный приём у своей матери, которая часто в детстве врачевала непоседливому сынишке синяки да ушибы простым и действенным способом — прикладывая к больному месту охлаждённую ложку. Повзрослев и получив медицинское образование, Рене Кох стал использовать в своей практике не только холодные, но также горячие и ароматизированные ложки, помогая своим пациентам с помощью такого оригинального средства избавляться от жировых отложений на животе и бёдрах, целлюлита и дряблости кожи.

После небольшого экскурса в историю, давайте перейдём к практике. Итак, с чего начать и как правильно проводить массаж ложками в домашних условиях?

Для массажа лица и шеи подойдут любые столовые ложки, но лучше всего использовать ложки из серебра или мельхиора. Кожа должна быть чистой и безо всякой косметики. Охлаждённую или, напротив, нагретую в воде ложку желательно смазать кремом или эфирным маслом.

Массаж серебряными ложками делается несколькими способами:

• круговыми движения — по часовой стрелке, с нажимом, а затем против часовой стрелки, но уже не надавливая, легко;

• спиралевидным растиранием и поглаживанием.

Чтобы избавиться от морщин, ложку прикладывают у переносицы, возле основания бровей, и круговыми движениями двигаются к вискам. Также вращательными движениями ведут от губ вдоль щёк к ушам. Помогает устранить отёки и тёмные круги под глазами прикладывание холодных ложек к вискам.

Массаж для шеи. Тёплой, смазанной маслом ложкой ведут от основания шеи к подбородку, повторяют несколько раз: посередине, а после по боковым поверхностям шеи.

Хорошо помогаетмассаж серебряными ложками и в борьбе с целлюлитом. Охлаждённую и смазанную антицеллюлитным кремом ложку сначала по часовой стрелке водят вокруг пупка, а затем с усилием направляют по косым мышцам живота вверх и на внешнюю сторону. Массируют бедро, интенсивно, сперва по внутренней стороне, затем — по внешней. Круговыми движениями массируют ягодицы от центра в стороны и снизу вверх.

Регулярный массаж ложками — два-три раза в неделю по 15-20 минут принесёт несомненную пользу и внешнему виду, и общему самочувствию.